先日の「シングルス強化練習会」の模様をお伝えします!
「ストロークとネットプレーにおけるコースと戻る位置の違い」をメインテーマに練習を行いました。
まずウォーミングアップでラダートレーニング。
ここでイッパイイッパイになる人も?!
各コートに分かれてショートラリースタート。
天気最高です。
一通りウォーミングアップを終えた後は2on1のバタフライラリー。
打った後の戻る位置に皆さん四苦八苦^^;
星明子のようなアングルから。
後半はネットプレー編。
午後は全面使ってポイント練習!
次回は11月20日!
次回が今年は最後となりますので、シングルスを学ぶ機会や練習をする機会が少ない方、お待ちしております!