2012年10月24日水曜日

シングルス強化練習会 In October

先日の「シングルス強化練習会」の模様をお伝えします!


「ストロークとネットプレーにおけるコースと戻る位置の違い」をメインテーマに練習を行いました。



まずウォーミングアップでラダートレーニング。
ここでイッパイイッパイになる人も?!


各コートに分かれてショートラリースタート。


天気最高です。


 一通りウォーミングアップを終えた後は2on1のバタフライラリー。


打った後の戻る位置に皆さん四苦八苦^^;









星明子のようなアングルから。


後半はネットプレー編。




午後は全面使ってポイント練習!




次回は11月20日!

次回が今年は最後となりますので、シングルスを学ぶ機会や練習をする機会が少ない方、お待ちしております!

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